痰濕體質(zhì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)能改善嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-12-10 00:39:07
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健康咨詢(xún)描述： 痰濕體質(zhì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)能改善嗎
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張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-27 10:33:39 我要投訴
首先患有痰濕體質(zhì)的情況表現(xiàn)是通過(guò)一些體育活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)尤其是一些有氧的體育活動(dòng)，也是可以得到一定的改善的，建議在平時(shí)還是要積極地遵循當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行進(jìn)一步的藥物調(diào)控，另外在日常生活中要盡量多注意休息，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，以及優(yōu)質(zhì)的高蛋白食物來(lái)增強(qiáng)自身體質(zhì)。
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