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吃什么保護(hù)子宮和卵巢

保密 | 0個(gè)月 2022-12-08 06:44:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃什么保護(hù)子宮和卵巢

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李育竹
李育竹 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科疾病的中西醫(yī)結(jié)合診斷和治療，尤其擅長婦科內(nèi)分
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2022-12-16 12:07:49 我要投訴

      只有平時(shí)均衡營養(yǎng)，合理膳食，多吃富含蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和維生素的食物，少吃生冷辛辣刺激性的食物，才能保護(hù)子宮和卵巢，同時(shí)，要保證足夠的睡眠，保持愉快的心情和愉悅的心態(tài)，加強(qiáng)鍛煉，提高自己的免疫力，減少或者避免子宮腔的手術(shù)操作等等，都具有保護(hù)子宮和卵巢的作用。

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