對于濕熱的人,平時在飲食上可以多吃一些西瓜,冬瓜,蘋果,綠豆,紅豆,薏米,多以清淡飲食為主,同時要保持樂觀的心態(tài),學(xué)會調(diào)整心緒,避免過度情緒激動。同時也可以通過中醫(yī)中藥進行調(diào)理。醫(yī)生會根據(jù)不同的臟腑應(yīng)用不同的方法。因為濕熱的產(chǎn)生多和脾有關(guān),脾主運化,人體攝入的水,谷,飲食都通過脾的運化為精微物質(zhì)運送到全身各個器官
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