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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-12-22 19:13:36 我要投訴
中醫(yī)認(rèn)為氣為血之率，血為氣之母氣不足，容易引起血不足，導(dǎo)致氣血不足，從而出現(xiàn)心慌心悸，面色蒼白，失眠健忘，多夢(mèng)煩躁的癥狀，這是可以通過(guò)應(yīng)用益氣養(yǎng)血的藥物進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)在日常飲食上也可以多吃一些小米，糯米，扁豆，胡蘿卜，香菇，豆腐，紅薯，牛肉，豬肚，雞肉，雞蛋，魚等可以起到補(bǔ)氣的作用。也可以根據(jù)個(gè)人飲食習(xí)慣，選用合適自己的食物，同時(shí)避免吃一些辛辣油膩生冷的食物，多以清淡飲食為主
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