健康咨詢描述: 肩膀有點一高一低的,頭頸后背和肩膀總是很酸疼,頭有的時候感覺不正,這個要怎么改善啊
高低肩的這種情況下,那么有可能是存在脊柱側(cè)彎的這種可能的。有可能和長期的一些不良的坐姿或者是一些不良的睡姿都是有關(guān)系的。如果對于身體來說影響不是很大的話,應(yīng)該是不要緊的,平時要養(yǎng)成個良好健康的一些生活習慣,適當?shù)淖鲆恍w育鍛煉,包括一些瑜伽運動或者是體操運動,那么就是能夠有效的保障身體健康的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線