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出車禍導(dǎo)致膝蓋骨挫傷

男 | 20歲 2022-11-28 06:38:30 1人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我是在今年七月底出了車禍，造成右側(cè)膝蓋骨挫傷，在床上躺了一個多月，右腿肌肉就縮了好多，現(xiàn)在就是肌肉恢復(fù)的差不多了，但是肌肉力量還是差不少，而且時不時的就會使不上勁，而且右側(cè)腰部有時候也會酸，下蹲的時候兩個腿蹲下去的前后位置也不一樣，請問一下這是怎么回事

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孫淑建
孫淑建 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 成人創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)外科以及運動醫(yī)學(xué)及脊柱疾病等。 幫助網(wǎng)友：22190
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2022-11-28 09:33:04 我要投訴

      首先，這種情況可以考慮進行肌肉力量的鍛煉，嗯，可以進行蹲起活動，直腿抬高鍛煉，一些健身操的鍛煉，當(dāng)然，運動鍛煉一定要適度，以免造成過多運動出現(xiàn)損傷的情況，必要的時候可以進行一下相關(guān)的磁共振檢查，了解一下?lián)p傷情況，看看是否已經(jīng)完全恢復(fù)，嗯

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