腹部側腰出現(xiàn)抽筋的感覺,這種情況大多數(shù)是平時工作過于勞累,或者這個部位有受涼受風,遭到了風寒刺激引起的一種癥狀,腰肌勞損的時候,受到?jīng)鲲L刺激,也會出現(xiàn)抽筋性的疼痛癥狀,出現(xiàn)的,這種情況可以選擇熱敷按摩的方式,來促進局部的血液循環(huán)來緩解這些不適的癥狀,平時盡量適當?shù)淖鲆恍w育鍛煉來增強體質。
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