腎陰虛可以用黃精泡水喝,黃精是一種中藥材,具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰,健脾潤肺的功效,可以用來改善腎陰虧虛引發(fā)的多種不適,比如頭暈?zāi)垦?,須發(fā)早白,腰膝酸軟,渾身無力,五心煩熱,潮熱盜汗等,腎陰虛主要因?yàn)榛颊唛L時(shí)間久病不愈或者過度勞累,飲食不當(dāng)引起,如果想要改善,可以將黃精泡水進(jìn)行飲用。
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