這種一般來說,芡實(shí)的話是可以吃一些的,一般來說,它也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),例如含有豐富的鈣質(zhì)之類的,這種情況所以一般如果要是想吃的話,倒是可以吃的,但是有一些人可能會(huì)出現(xiàn)上火之類的這種情況,所以到時(shí)候看一看,特別是對(duì)于一些容易上火便秘的密碼,盡量的還是少吃一些
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