補(bǔ)腎養(yǎng)精吃什么食物好
保密 | 0個(gè)月 2022-11-21 00:14:24
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健康咨詢描述： 補(bǔ)腎養(yǎng)精吃什么食物好
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2022-12-27 10:23:33 我要投訴
補(bǔ)腎養(yǎng)精的話，在平時(shí)還是要盡量多食用一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白食物以及新鮮的蔬菜和水果，像一些動(dòng)物的瘦肉牛羊肉等食物以及含維生素E和維生素C較高的食物，都可以進(jìn)行日常的補(bǔ)充，當(dāng)然如果存在有病癥較為嚴(yán)重的情況時(shí)，建議應(yīng)用到線下醫(yī)院遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物使用。
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