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腰椎盤突出能跑布嘛?

女 | 16歲 懸賞3個健康幣 2022-11-20 12:41:29 3人回復 來自南寧市

健康咨詢描述: 腰椎盤突出約六毫米,平時感覺腰跟屁股疼,學校早上跑操大概跑一千五米左右,之前試了一下感覺腰更疼了,我能跑嗎

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邱勇
邱勇 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各類骨折,關節(jié),診療脊柱,手足外科各種疾病的診 幫助網(wǎng)友:34749
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2022-11-20 12:55:40 我要投訴

      不可以,這樣會加重損傷,導致癥狀加重的,建議你休息靜養(yǎng)為主,減少損傷勞累著涼的發(fā)生,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,針灸艾灸,推拿按摩,再配合口服活血化瘀,消腫止痛藥物,營養(yǎng)神經(jīng)藥物觀察治療。你開個診斷書給老師,這樣就可以不跑步了。

張漢慶
張漢慶 武漢市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨關節(jié)病,創(chuàng)傷,頸椎病,腰椎間盤突出,腱鞘炎,肩周 幫助網(wǎng)友:26896稱贊:1
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2022-11-20 12:50:05 我要投訴

      腰椎間盤突出的患者在比較嚴重的情況下是不能夠跑步的,需要采取針灸,按摩,治療以及活血化瘀,祛風除濕,通絡止痛的中藥治療來幫助改善癥狀,特別嚴重的情況下,需要考慮進行手術治療,摘除突出的椎間盤,消除對神經(jīng)的壓迫,從而改善臨床癥狀。

張紅新
張紅新 保定市第一中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 周圍神經(jīng)炎,頸椎病,腰椎間盤突出,膝關節(jié)炎及四肢骨 幫助網(wǎng)友:12219稱贊:1
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2022-11-20 12:43:07 我要投訴

      你好,還有其他的什么不舒服的癥狀嗎,多長時間了大概,現(xiàn)在看你的癥狀考慮可能是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)造成的疼痛,建議你注意休息保暖局部熱敷理療一下,適度鍛煉腰背肌,小燕飛或者平板支撐等等鍛煉,疼痛嚴重可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)消腫止痛的藥物輔助治療,急性期盡量少活動,不要跑步了
      以上是對“腰椎盤突出能跑布嘛?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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