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感冒能去健身房嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-11-18 08:24:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：感冒能去健身房嗎

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2022-12-07 17:03:50 我要投訴

感冒期間不建議去健身房健身，感冒期間身體處于體能消耗比較大，需要大量的體力來對抗外來的病毒和細(xì)菌，患者需要保證充足的休息和睡眠，積極的口服藥物進(jìn)行治療，感冒期間抵抗力下降，身體比較虛弱，精神狀態(tài)比較差，所以不建議患者去健身房健身，需要好好休息。

掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感，又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個(gè)疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

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