輕度抑郁輕度焦慮可以帶藥品上火車(chē)嗎？

男 | 32歲 2022-11-14 17:12:33 1人回復(fù) 來(lái)自寶雞市

健康咨詢(xún)描述：我有輕度抑郁癥和輕度焦慮癥，吃鹽酸文拉法辛膠囊每天四五粒和偶爾睡前吃半片勞拉西泮片兩年多了，最近去外地工作生活，藥品能帶上火車(chē)或者飛機(jī)嗎？謝謝！因?yàn)樽罱荚噺?fù)習(xí)，有時(shí)候半夜醒來(lái)想的多就緊張害怕，放松或者轉(zhuǎn)移注意力就好了，醫(yī)生說(shuō)這事正常的，怎么樣心態(tài)會(huì)更好一點(diǎn)呢？每天鍛煉身體跑跑步啥的會(huì)好一些嗎？謝謝啦

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王洪真日照市中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 肺癌,胃癌,大腸癌,卵巢癌,原發(fā)性肝癌,胰腺癌,乳幫助網(wǎng)友：27825

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2022-11-14 19:12:51 我要投訴

會(huì)的，持之以恒堅(jiān)持不懈運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)多曬太陽(yáng)少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定，心病還須心藥醫(yī)的，藥片可以帶上高鐵和飛機(jī)，中藥調(diào)理扶正祛邪舒肝解郁，生物鐘規(guī)律，想明天不想昨天今天。戶(hù)外活動(dòng)，聽(tīng)音樂(lè)放松一下。