白天中午血壓不高，但是勞累一天之后血壓就升高

      你好，根據(jù)以上情況的描述監(jiān)測的血壓，勞累后血壓能上到150，低壓100。那休息一會兒以后就能降到正常。而且平時不勞累的時候，血壓監(jiān)測的也不高，這種情況不是真正的高血壓病。高血壓的標準就是在安靜狀態(tài)。避免勞累緊張，壓力大等因素的影響去醫(yī)院，不同日測量三次以上血壓，如果高壓大于等于140毫米汞柱，低壓大于等于90毫米汞柱可以考慮高血壓病。平時盡可能避免導(dǎo)致血壓升高的一些外界因素。注意低鹽低脂肪飲食。在監(jiān)測吧。

      還是有高血壓疾病的。不是因為你不胖就不會有高血壓疾病了，因為你現(xiàn)在也到了更年期，到了更年期的人一般也容易有高血壓疾病的，所以可以吃降壓藥，把血壓控制正常，注意低鹽飲食，不吃油膩的東西，不吃辛辣的東西，也不要吃一些腌制食品。

      是的，考慮還是有高血壓疾病，平時在飲食上注意吃容易消化的東西，多吃點瓜果和蔬菜，避免吃油膩的東西，避免吃辛辣刺激的食物，一日三餐要規(guī)律定時進餐，避免暴飲暴食的，可以少食多餐，學(xué)會放松心情，釋放壓力。平時積極鍛煉身體。
      以上是對“白天中午血壓不高，但是勞累一天之后血壓就升高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！