空腹血糖高,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。飲食方面要少食多餐去補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例和攝入熱量,不能吃含糖分過高的食物,搭配一些粗糧進(jìn)食。在身體允許的情況下做一些有氧運(yùn)動(dòng),有利于血糖下降。如果通過調(diào)整血糖不能降至正常,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素控制血糖,遵醫(yī)囑調(diào)整胰島素用法用量,使空腹血糖降到達(dá)標(biāo)狀態(tài)。
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