手指甲凹凸不平有橫溝不光滑

      從您目前的手指甲脫不平考慮應(yīng)該是缺鈣營(yíng)養(yǎng)不良那您吃善存效果可能不是特別好，你應(yīng)該口服一些鈣片再吃一些維生素d,并且促進(jìn)一些鈣質(zhì)的吸收，有的時(shí)候這個(gè)也可能是有炎癥，比如說真菌感染灰指甲等情況，指甲也容易造成一些營(yíng)養(yǎng)方面的改變。

      根據(jù)你提供的圖片及信息，如果指甲有橫紋凹凸不平，首先考慮指甲營(yíng)養(yǎng)不良或者胃腸道吸收功能不好有關(guān)，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡多吃水果蔬菜，多補(bǔ)充一些微量元素和維生素，可以去醫(yī)院查明原因后對(duì)癥治療，如果平時(shí)有相關(guān)的內(nèi)科疾病皮膚疾病，一定要及時(shí)檢查及時(shí)治療。

      指甲凹凸不平有橫溝這個(gè)情況與指甲營(yíng)養(yǎng)不良，皮膚疾病等多種因素有關(guān)系的。所以指甲出現(xiàn)凹凸不平的現(xiàn)象，建議你注意衛(wèi)生，保持指甲清潔干凈，防止指甲污染，同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)平衡，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果以及膠質(zhì)食物，慢慢修復(fù)指甲。
      以上是對(duì)“手指甲凹凸不平有橫溝不光滑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！