一個(gè)眼感覺(jué)很沉，晚上睡覺(jué)難受啊
健康咨詢(xún)描述： 左眼感覺(jué)很沉，晚上睡覺(jué)閉眼感覺(jué)咋蹭住眼皮，正常轉(zhuǎn)眼球應(yīng)該比較輕松的感覺(jué)，我這一閉眼轉(zhuǎn)眼球感覺(jué)左眼沉。白天也沒(méi)啥感覺(jué)就晚上睡覺(jué)左眼沉。我有中度干眼癥我問(wèn)醫(yī)生醫(yī)生也說(shuō)沒(méi)啥事，但是我就是感覺(jué)沒(méi)右眼輕松。想問(wèn)下這種是啥情況引起的，有點(diǎn)無(wú)奈醫(yī)生也說(shuō)沒(méi)事但是我確實(shí)有點(diǎn)難受
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為了促進(jìn)恢復(fù)，防止癥狀嚴(yán)重，建議每天堅(jiān)持眼部按摩熱敷，緩解視力疲勞，促進(jìn)腺體分泌，從而緩解眼球干燥，另外還需要生活規(guī)律，保證充足睡眠，多飲水，不要熬夜，特別是需要減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，以免眼球干燥癥狀嚴(yán)重。
多謝大哥最近每天眼保健操晚上買(mǎi)的眼貼貼一會(huì)
請(qǐng)按照以上方法治療，注意，防止癥狀嚴(yán)重。
我閉眼用這個(gè)熱氣吹行不行，大哥，買(mǎi)的有個(gè)熏眼儀就是加熱水出熱氣我閉著眼吹眼皮。
可以通過(guò)熏蒸方法整理完，治療需要一個(gè)過(guò)程，另外治療的同時(shí)還需要改掉不良習(xí)慣，注意用眼衛(wèi)生，以免影響治療恢復(fù)。
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有癥狀有體征就有疾病。眼皮沉重原因復(fù)雜多種疾病可以引起，一般是干眼癥眼疲勞引起，不能排除上瞼下垂等引起。需要眼科檢查明確診斷遵從醫(yī)囑治療，對(duì)因?qū)ΠY治療，根據(jù)病情決定選擇適宜方法治療。早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)早治療效果好?？词謾C(jī)一天十分鐘足矣，讓眼多休息
我這一天看6個(gè)多小時(shí)。
看什么東西六小時(shí)
看手機(jī)一天6小時(shí)我還很克制了，工作需要沒(méi)辦法。
已經(jīng)明確告訴你，看手機(jī)一天十分鐘足矣
能問(wèn)一下這個(gè)恢復(fù)周期大概在多久不，眼干這個(gè)癥狀。不看手機(jī)的話
干眼癥治療一般三個(gè)月左右
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