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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-22 19:04:00 我要投訴
腎陰虛的患者晚上是可以散步的，散步對(duì)于腎陰虛是有一定好處的，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，增強(qiáng)身體的免疫力，腎陰虛患者是體內(nèi)津液不足導(dǎo)致的，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，劇烈的運(yùn)動(dòng)出汗容易使體內(nèi)津液耗損，所以運(yùn)動(dòng)時(shí)可以選擇有氧的運(yùn)動(dòng)。
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