準備想懷孕,是可以吃阿膠的,阿膠里面富含礦物質,微量元素,可以增加體內(nèi)的營養(yǎng)素,有利于提高機體的免疫力,在準備懷孕階段,應該加強鍛煉,均衡營養(yǎng),保證足夠的睡眠,增強體質,提高機體的免疫力,有利于提高受孕率,并且在孕前三個月開始口服葉酸,能夠減少或者避免懷孕以后,由于體內(nèi)缺乏葉酸而導致胎兒神經(jīng)管發(fā)育異常的發(fā)生。
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