頭發(fā)有些稀少，影響外觀

      可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，可以用米諾地爾酊外用在頭發(fā)減少的地方。平時(shí)可以試試食療的辦法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息，不要過度熬夜勞累。情緒放松，不要過度緊張焦慮。也可以先試試食療辦法，如果還是效果不好的話，再吃藥。

      頭發(fā)有些稀少影響外觀，那么你的這個(gè)年齡階段就出現(xiàn)這個(gè)癥狀，應(yīng)該是屬于激素性質(zhì)的脫發(fā)而引起的，或者是你精神壓力太大，由于學(xué)習(xí)生活比較繁重而引起的，所以首先應(yīng)該去醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行檢查確診后再給予調(diào)理治療，日常生活中一定要注意，不能夠吃一些個(gè)油膩辛辣刺激性食物，避免熬夜。

      指導(dǎo)意見：
      青年男性出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，病因比較復(fù)雜，如遺傳因素，精神壓力大睡眠不足，脂溢性脫發(fā)等。需要及時(shí)到醫(yī)院就診，檢查一下毛囊，看一下有沒有毛囊萎縮壞死。要注意避免熬夜，保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，可以使用米諾地爾酊涂抹治療。
      以上是對(duì)“頭發(fā)有些稀少，影響外觀”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！