健康咨詢(xún)描述: 做胸部CT偶然掃到了脂肪肝,最近這兩天感覺(jué)也不太舒服,吃點(diǎn)什么藥合適
你好,脂肪肝很多人都有,這個(gè)的形成原因大多和體型有關(guān),如果你偏胖或者平時(shí)熱量攝入較高,愛(ài)吃一些高糖分高油脂的食物,再加上不愛(ài)運(yùn)動(dòng),那么脂肪顆粒就容易在肝臟組織蓄積。這個(gè)也不是很大的問(wèn)題,但你最好化驗(yàn)一下血脂的水平,如果血脂很高,建議控制熱量攝入,低鹽低脂飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開(kāi)朗易暴躁。
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