葡萄含有豐富的維生素可以起到生津止渴的作用,桃子里面含有果膠的成分,對皮膚起到了養(yǎng)護(hù)的作用,孕婦是可以一起吃葡萄和柚子的。他們可以同時(shí)補(bǔ)充維生素,還能補(bǔ)益氣血,孕婦在飲食上多元化可以促進(jìn)寶寶更好的發(fā)育,適當(dāng)?shù)某孕┧缡ヅ?,香瓜,蘋果等。孕婦應(yīng)該注意含糖量高,脂肪過高的食物。
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