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2022-11-15 22:04:53 我要投訴
指導(dǎo)意見：
不可以打乒乓球，在高血壓的發(fā)病因素中缺少運(yùn)動(dòng)、體重超重，確實(shí)是引起血壓增高的因素。因此在高血壓的防治過程中，適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能，可以起到增強(qiáng)機(jī)體對血壓的調(diào)節(jié)力，有助于控制血壓。但是已經(jīng)患有高血壓時(shí)提倡的運(yùn)動(dòng)方式為有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等，例如騎車、游泳、慢跑、打太極拳，都是有助于控制血壓的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
疾病百科| 高血壓
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