健康咨詢描述: 孩子三歲多,從小便秘體質(zhì),很瘦小,也不好好吃飯,調(diào)脾胃的也調(diào)理過,只能管一段時(shí)間,益生元益生菌也吃了,就是不好好拉臭,有時(shí)也正常拉臭,有時(shí)不干也說拉不出來,現(xiàn)在每次拉臭都得用開塞露,總說拉不出來
兒童如果出現(xiàn)便秘都不好好吃飯,這種情況,首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),以粗糧為主,輔食添加時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些富含膳食纖維的食物,要多喝水,必要的時(shí)候可以給孩子服用一些腸道益生菌來調(diào)理菌群,經(jīng)常的參加戶外活動(dòng)促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),進(jìn)行腹部的按摩,改善便秘的癥狀。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,定時(shí)排便。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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