健康咨詢描述: 突然發(fā)現(xiàn)舌頭很白,早上刷牙看到的,讓后很厚還,不知道為什么
一般情況下舌苔淡淡的一層屬于正?,F(xiàn)象,如果舌苔特別白的話,大多和脾胃不好消化不良有一定的關(guān)系,建議首先改善一下自己的飲食習(xí)慣,平時(shí)不要吃生冷油膩辛辣刺激性的食物,另外也要注意避免熬夜,適當(dāng)鍛煉身體慢慢改善癥狀,必要時(shí)通過(guò)中醫(yī)治療調(diào)理身體,改善這個(gè)問(wèn)題。另外刷牙的時(shí)候可以把舌苔刷一刷,這樣口腔內(nèi)能減少細(xì)菌滋生。更有利于口腔健康。
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