感覺睡覺之前和醒來后比較痛苦

      睡醒起來如果感覺到嘴巴發(fā)苦這些癥狀的話，一般考慮跟你的血糖變化也是有關的，當身體上出現(xiàn)這些變化和癥狀的時候，也建議根據(jù)目前的實際情況來進行有效的緩解和改善，使身體狀況得到有效的恢復，如果不能夠及時進行調整的話，往往對身體也是會產生一些不良反應和癥狀，對于身體健康來說是沒有任何幫助的。

      根據(jù)你提供的信息，很可能是叫焦慮癥，建議你需要去正規(guī)醫(yī)，可以服用藥物進行治療，平時要多培養(yǎng)自己的興趣愛好，學會放松自己的心情，轉移注意力，讓自己更加的快樂起來，一定不要胡思亂想，日常生活中一定要學會減緩自己的心情，多結交一些朋友，多溝通，多交流，很重要。