請問我這段時間總是一身酸痛無力

      出現(xiàn)酸痛無力，大部分是氣血虛，缺鈣或者是運動量過大引起的，口服一些補氣血，活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，適當(dāng)鍛煉身體，多吃一些含鈣高的食物和水果，如果治療3~5天不明顯，建議去醫(yī)院檢查一下，減輕壓力增加睡眠，多吃一些高蛋白食物。

      考慮與勞累損傷著涼，加之有突出出現(xiàn)的神經(jīng)受壓有關(guān)，建議你檢查一下，除外其它疾病所致，目前，放下心里包袱，休息靜養(yǎng)為主，保暖，保持肢體放松姿勢，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療。

      根據(jù)病史和臨床表現(xiàn)情況來看的話，初步考慮有頸椎病和腰椎間盤突出導(dǎo)致的肌肉神經(jīng)形成的不舒服，建議去醫(yī)院檢查一下看看具體的椎間盤壓迫的神經(jīng)的情況，治療的話一般考慮是由于長期的勞損久坐或者是彎腰等原因?qū)е碌?，建議考慮需要用活血化瘀，配合消炎止痛的藥物，再結(jié)合針灸，推拿，牽引等治療。
      以上是對“請問我這段時間總是一身酸痛無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！