健康咨詢描述: 膝蓋半月板變性?,F(xiàn)在上班理貨一定要蹲的比較多,膝蓋又不太舒服,漲漲的。我上班時(shí)候帶個(gè)護(hù)膝會(huì)好點(diǎn)嗎
會(huì)好一點(diǎn)的,此病是勞累損傷有關(guān),沒有大礙的,建議你在日常生活與工作中,休息靜養(yǎng)為主,減少損傷勞累著涼的發(fā)生,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,口服活血化瘀藥物,軟化關(guān)節(jié)軟骨藥物觀察治療,治療期間密切觀察,定期復(fù)查,效果不佳時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療。
我還有腰突,最近經(jīng)常蹲著臀部酸,影響嗎
是有影響的
你好,經(jīng)常下蹲會(huì)導(dǎo)致半月板過度磨損,半月板的變性伴半月板的提前退變,建議下蹲的時(shí)候可以自帶小板凳來進(jìn)行一個(gè)坐位的工作,不知道是否方便工作,以減輕膝關(guān)節(jié)的壓力,休息或者下班的時(shí)候可以進(jìn)行一個(gè)膝關(guān)節(jié)周圍的熱敷,緩解不利的癥狀。
膝關(guān)節(jié)半月板變性一般是對(duì)慢性損傷引起的,所以你首先還是要多注意休息,平時(shí)上班不能很好走路的話,你可以帶個(gè)護(hù)膝,這樣相對(duì)來說比較好一點(diǎn),可以對(duì)膝關(guān)節(jié)起到很好的保護(hù)作用,藥物上可以吃點(diǎn)氨基葡萄糖膠囊,疼痛明顯的話適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)活血止痛藥物。
以上是對(duì)“膝蓋半月板變性有有積液”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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