白天上課困意上來了就想睡覺的情況怎么辦？
男 | 11歲 2022-10-25 10:53:50
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來自濟(jì)南市
健康咨詢描述： 白天上課困意上來了就想睡覺的情況怎么辦？白天上課困意上來了就想睡覺的情況怎么辦？
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2022-12-19 10:27:38 我要投訴
孩子如果出現(xiàn)這種情況的話，可能是在晚上的時(shí)候熬夜導(dǎo)致的，所以家長(zhǎng)在引導(dǎo)孩子的時(shí)候，一定要告訴孩子在白天上課的時(shí)候有困意，也不要睡覺，在晚上的時(shí)候盡量保證九點(diǎn)之前睡覺是比較好的，因?yàn)樵谶@個(gè)年齡的孩子。每天要至少保證十個(gè)小時(shí)以上的睡眠才是可以的。
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