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女生如何降低體內(nèi)雄性激素

保密 | 0個月 2022-10-22 10:54:47 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 女生如何降低體內(nèi)雄性激素

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林寧
林寧 上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗；擅長糖
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2022-11-15 21:35:03 我要投訴

      一般來說這種情況下應該注意養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起，不要熬夜，不要吸煙，不要喝酒，不要喝濃茶，也不要喝咖啡，適當?shù)淖鲆恍┯醒醯倪\動，如快走，慢跑，打羽毛球，練瑜伽等，還應該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以吃點芹菜，木耳，茼蒿，大白菜，油麥菜等，如果這些治療效果不佳，可能需要進行藥物的治療。

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