健康咨詢描述: 我現(xiàn)在頭發(fā)掉了5年了,目前有些稀疏了,現(xiàn)已禁欲35天了,期間有過2次遺精,除了頭發(fā)有些稀疏,無其他不適感,大便睡眠啥的都正常,現(xiàn)在每天11點鐘睡覺,然后每天用枸杞菟絲子制何首烏山藥泡水喝,現(xiàn)在每天洗頭掉10左右目前已經(jīng)止脫了,但是我現(xiàn)在最關(guān)心的是發(fā)量還能恢復(fù)正常嘛,有什么方法能夠恢復(fù)啊,萬分感謝大夫能夠給予指導(dǎo)!!
出現(xiàn)這種狀況的時候,應(yīng)該建議你在平常的時候去吃一些黑色的食物,目前來說發(fā)亮是恢復(fù)正常是可以的,也建議可以多去吃一些黑米,黑豆,黑芝麻,頭發(fā)生長來說也是有好處的。同時也可以去吃一些生化膠囊來進行身體的調(diào)理和改善。
溫馨提示:
注意生活起居,節(jié)制性欲,戒除手淫。
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