記不起來的事情怎么記起

女 | 20歲 2022-10-15 22:27:52 2人回復(fù) 來自鞍山市

健康咨詢描述：有的人說曾經(jīng)發(fā)生過的事一定不會忘記只是想不起來了所以我想知道有什么辦法能把想不起來的事情記起來很重要對于我來說，記不起來事情太痛苦了

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2022-10-16 09:38:48 我要投訴

把想不起來的事情記起來。這種情況需要恢復(fù)自己的記憶。主要看看自己有哪些原發(fā)病。如果是心腦血管的疾病，要到神經(jīng)內(nèi)科就診。如果存在著焦慮癥，抑郁癥，可以考慮心理疏導(dǎo)和藥物治療。所以，首先要明確原發(fā)病，然后再對癥治療。記不起來，事情確實很痛苦，應(yīng)該放松心情，慢慢去回憶。

2022-10-16 09:41 ask67298738ne 追問

有什么特殊辦法把記不起來的事情怎么記起來呀

2022-10-16 09:42醫(yī)生回答：

建議你平時將重要的事情記錄在日記本上?，F(xiàn)在只能是明確病因，對癥治療了。沒有特效的方法。

2022-10-16 09:43 ask67298738ne 追問

記不起來的事是忘記了嗎

2022-10-16 09:43醫(yī)生回答：

有這種可能性的。也有可能會慢慢的想起來。

2022-10-16 09:44 ask67298738ne 追問

有的人說曾經(jīng)發(fā)生過的事情不可能忘記，只不過是想不起而已對嗎？

2022-10-16 09:48醫(yī)生回答：

是的，慢慢就想起來了。

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2022-10-16 09:33:46

根據(jù)你提供的信息，如果曾經(jīng)發(fā)生過的事情現(xiàn)在已經(jīng)記不起來了，是沒有什么好的辦法能夠回憶的，你可以需要回憶一下之前發(fā)生過的事情與他相關(guān)的事情聯(lián)系到一起或許能夠記起之前發(fā)生過的事情，建議你平時要注意加強自己的記憶力，一定要什么事情都要放在心上，不能三心二意，做事情一定要認(rèn)真，才能夠記憶深刻。

2022-10-16 09:38 ask67298738ne 追問

怎么能回憶起來記不起來的事哇很重要哇

2022-10-16 09:39醫(yī)生回答：

建議你可以慢慢的回憶以前跟他相似的事情，聯(lián)系到一起。

2022-10-16 09:42 ask67298738ne 追問

有什么特殊辦法把記不起來的事情記起來哇

2022-10-16 09:43醫(yī)生回答：

沒有什么特殊好的辦法。

2022-10-16 09:44 ask67298738ne 追問

有的人說曾經(jīng)發(fā)生過的事情不可能忘記，只不過是想不起而已對嗎？

2022-10-16 09:45醫(yī)生回答：

是的，在某個時間段就能夠想起來的。