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自己和自己說(shuō)話，感覺(jué)有另一個(gè)那種寄體

女 | 18歲 2022-10-15 00:01:44 2人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢描述：從被綠分手以后，會(huì)和自己說(shuō)話，有時(shí)候和別人說(shuō)話，像另外一個(gè)人人，會(huì)莫名其妙的嘻嘻起來(lái)，就是那種很嚇人的看著對(duì)方然后嘻嘻，但是那種感覺(jué)出現(xiàn)以后我覺(jué)得不是很煩了，但是很容易焦躁不安，而且容易動(dòng)手，而且是真的想把人往死里打的那種

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2022-10-15 08:52:31 我要投訴

從你描述的內(nèi)容來(lái)看，這種情況是受到了打擊所導(dǎo)致的。應(yīng)該及時(shí)改變自己，即使從這種焦慮不安當(dāng)中走出來(lái)。建議你分散自己的注意力，做一些自己喜歡的事情，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。要從內(nèi)心深處認(rèn)識(shí)到背叛并不可怕，可怕的是看你怎樣面對(duì)他。要學(xué)會(huì)獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。這并不是你的錯(cuò)。

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2022-10-15 08:46:39 我要投訴

根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是被分手以后有一些焦慮煩躁，但是同時(shí)還有一定的精神病癥狀，所以最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診，做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療，作為你自己一定要注意。凡事要學(xué)會(huì)冷靜理性換位思考，他現(xiàn)在和你分手你應(yīng)該值得慶幸，像這樣的人一旦真的和他走在一起，結(jié)了婚以后再離婚更糟，學(xué)會(huì)接納自己的選擇和生活。