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2023-02-02 09:34:57 我要投訴
豆腐當(dāng)中含有非常豐富的氨基酸和營養(yǎng)物質(zhì)，也含有一些維生素，懷孕期間和產(chǎn)褥期是可以吃點(diǎn)豆腐的。但是豆腐不是太好消化，盡量的不要吃的太多，可以多吃幾次。產(chǎn)褥期期間飲食應(yīng)該清淡，多樣化為主，多吃點(diǎn)含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物，盡量不要吃太多熱量比較高的食物，避免發(fā)胖。
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