貧血會(huì)不會(huì)導(dǎo)致失眠

保密 | 0個(gè)月 2022-10-09 11:07:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：貧血會(huì)不會(huì)導(dǎo)致失眠

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2024-12-12 10:16:49 我要投訴

貧血有可能會(huì)是氣血不足導(dǎo)致失眠。所以要積極的治療原發(fā)病，如果是缺鐵性的貧血，可以補(bǔ)充硫酸亞鐵。平時(shí)要注意在飲食上清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡。不要吃辛辣刺激性的食物，要保持心情愉快，均衡營(yíng)養(yǎng)，充足睡眠和適量的運(yùn)動(dòng)。每天要保證7到8小時(shí)的睡眠時(shí)間，不要熬夜。

疾病百科| 貧血

掛號(hào)科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測(cè)定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來(lái)代替。我國(guó)血液病學(xué)家認(rèn)為在我國(guó)海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>