自己說話

      指導(dǎo)意見：
      自言自語可能不是一種疾病，但可能是一種正常的表現(xiàn)。主要需要根據(jù)日常約會活動、與自己說話的頻率、說話的內(nèi)容等方面進(jìn)行綜合判斷。如果只是在壓力很大的時候或者在業(yè)余時間自言自語，進(jìn)行一次簡單的談話，通常不是由疾病引起的。然而，如果平時除了與自己交談之外不與他人交流，或者如果與他人交流有困難，需要考慮可能導(dǎo)致這種癥狀的精神疾病的發(fā)生，例如抑郁和焦慮。

      你描述的情況有可能是因為特定的生活環(huán)境或者是曾經(jīng)有過一些刺激而導(dǎo)致的心理改變，也有可能是患有一些精神疾病，比如說強(qiáng)迫癥。具體情況需要去?？漆t(yī)院檢查，結(jié)合病情的嚴(yán)重程度再考慮下一步處理。平時需要注意保存生活規(guī)律，心情放松，避免長時間處于過度緊張，壓力大或者是壓壓抑的狀態(tài)。