如何判斷自己是否濕熱體質(zhì)？
保密 | 0個(gè)月 2022-10-09 06:01:32
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健康咨詢描述： 如何判斷自己是否濕熱體質(zhì)？
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2022-12-27 10:01:11 我要投訴
患有濕熱體質(zhì)的通常表現(xiàn)為脘腹脹滿，大便溏薄。倦怠乏力，不思飲食，舌質(zhì)胖有齒痕等臨床表現(xiàn)，患有濕熱體質(zhì)患者建議應(yīng)注意飲食，避免進(jìn)食油膩性較大的食物，建議患者不要吸煙飲酒，可以適當(dāng)用紅豆，蓮子，薏米煮粥食用，去除體內(nèi)的濕氣，不要熬夜，保證充足睡眠。
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