健康咨詢描述: 頭疼,頭暈,惡心,但是沒有感冒,吃飯正常,就每天都在學習,請問是不是由于壓力大引起的,咋調節(jié)
頭疼,頭暈,惡心,如果不是感冒引起的,大部分是由于精神壓力大,精神緊張,焦慮所引起,患者臨床表現有頭暈,頭疼,惡心嘔吐,同時還會出現心煩意亂,焦躁不安,很難入睡,如果病情不是特別嚴重的話,可以放松心情進行自我調節(jié),外出活動或聽一些音樂,找一個安靜的環(huán)境,好好休息,如果癥狀嚴重的話,可以口服勞拉西泮,必要的時候應該去醫(yī)院進行相關檢查,根據醫(yī)生的臨床癥狀和判斷給予藥物治療。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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