健康咨詢描述: 同一個(gè)人,有時(shí)候半夜睡醒一覺(jué)醒來(lái)了接著睡,有時(shí)候半夜不醒來(lái),是什么原因?
半夜出現(xiàn)有這種清醒情況的話,我建議你還是要多注意觀察有沒(méi)有出現(xiàn)其他的影響,尤其是出現(xiàn)半夜不行的話,可能是出現(xiàn)有這種焦慮癥所引起的一些情況,建議可以使用一段時(shí)間的米氮平或者是使用百樂(lè)眠膠囊來(lái)進(jìn)行調(diào)理。注意不要刺激性的食物食用。
半夜不醒焦慮癥?你有打錯(cuò)嗎
我意思是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱
與睡覺(jué)睡眠質(zhì)量有關(guān)系。睡眠有淺睡眠和深睡眠。淺睡眠狀態(tài)容易引起做夢(mèng),環(huán)境不良容易覺(jué)醒。深睡眠質(zhì)量好。進(jìn)一步咨詢內(nèi)科大夫,根據(jù)病情調(diào)整睡眠質(zhì)量。早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)早治療效果好。主治大夫都會(huì)提供幫助的,都會(huì)告訴你怎么辦
你到底說(shuō)醒來(lái)了接著睡睡眠質(zhì)量不好?
能夠接著睡,好
但是有的人壓根半夜不醒,是不是人家好?啥原因
一覺(jué)睡到天亮,睡眠質(zhì)量好
那半夜睡醒一覺(jué)醒來(lái)了接著睡不好啊
肯定是好。
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