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醫(yī)生回復區(qū)
2022-10-10 17:15:50 我要投訴
正常情況下每天適當?shù)某砸粋€雞蛋，并不會導致患者出現(xiàn)發(fā)胖的情況，而且一個雞蛋就可以滿足一天的營養(yǎng)需求。如果長期的大量的食用雞蛋的情況下，就會導致患者出現(xiàn)肥胖的情況，因為雞蛋當中是含有蛋白質的，從營養(yǎng)角度來說，一克蛋白質就能夠產(chǎn)生4000卡的熱量，經(jīng)測算表明一個雞蛋的熱量大概在九10千卡左右，如果吃的過多的話，就會引起能量的超標攝入。
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