男性太累了會(huì)影響性生活,有的長(zhǎng)期勞累,精子質(zhì)量有影響,會(huì)引起不育癥,有生育要求的男性建議禁欲三至五天到醫(yī)院檢查精液常規(guī),平時(shí)要戒煙戒酒,作息規(guī)律,不要熬夜,適當(dāng)鍛煉身體,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)類的飲食,相機(jī),魚肉,蛋奶,這些可以提高精子質(zhì)量,對(duì)生育有幫助。
溫馨提示:
重視婚前的體檢,早期發(fā)現(xiàn)異常,可以避免婚后的痛苦。
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