腰疼，還有主要是腿疼，麻
男 | 42歲 2022-09-30 16:37:09
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健康咨詢描述： 腰疼，還有主要是腿疼，麻，走路就不方便了，有半個(gè)月了，很不方便，
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2022-09-30 19:04:30 我要投訴
考慮是屬于腰椎間盤突出壓到坐骨神經(jīng)，引起腰痛腿麻的一些癥狀，避免彎腰過多，避免睡太軟的，床一般這個(gè)可以做一下腰椎牽引療法治療促進(jìn)恢復(fù)，還可以口服B族維生素類藥物治療，促進(jìn)恢復(fù)，平常多點(diǎn)做拱橋運(yùn)動(dòng)，飛燕運(yùn)動(dòng)多點(diǎn)游泳鍛煉腰椎的肌肉力量。
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