晚上睡得太沉沒有尿意怎么辦

女 | 20歲 2022-09-30 06:01:10 1人回復(fù) 來自濟南市

健康咨詢描述：我最急的事情是我晚上睡得太沉，起不來上廁所，早上憋的難受，好幾年了，怎么解決

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梁建偉北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,反流性食管炎,冠心病,原發(fā)性幫助網(wǎng)友：23136稱贊：1

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2022-09-30 08:21:35 我要投訴

你好，這個是由于您睡得太沉所引起的，一般白天運動量比較大，經(jīng)常熬夜，年齡比較小的人群睡覺比較沉，不需要治療保持良好的生活習(xí)慣即可，建議平時一定要多運動，每天運動1~2個小時以上，注意私處清潔衛(wèi)生，晚上臨睡前減少攝水量。

2022-09-30 10:05 ask94757602nd 追問

我從來不熬夜，每天運動一個小時，晚上睡覺前3個小時都不喝水，該怎么辦

2022-09-30 11:13醫(yī)生回答：

那沒事，不需要治療

2022-09-30 11:14 ask94757602nd 追問

但我還會感到憋得慌，很難受

2022-09-30 11:15醫(yī)生回答：

不需要治療，您長時間沒有排尿的話肯定會引起這種情況，隨著年齡增長會逐漸的改善。