健康咨詢描述: 每天開空調睡覺,不開太熱睡不著,長期以往肩部受寒酸痛提不起胳膊,肩部始終酸痛發(fā)不上力,有何辦法?貼膏藥還是抹紅花油?
指導意見:
是肩周肌肉酸痛,由于長時間坐著不動,低頭以及肌肉受風受寒刺激等因素導致的??梢杂没罱j油涂抹局部,配合熱敷療法,貼萬通筋骨貼等藥物進行治療,注意平時盡量保持姿勢端正一些,避免長時間低頭,平時也要避免受寒受涼刺激。
根據(jù)以上癥狀有可能需要貼一些膏藥,效果還是不錯的,平時也要注意多保暖,或者是用熱毛巾熱敷一下,飲食也要注意,吃一些營養(yǎng)含量比較豐富的食物,盡量不要長時間的吹空調,對身體是有好處的,如果癥狀比較嚴重的話,最好去醫(yī)院檢查一下,在醫(yī)生的囑咐下用藥。
指導意見:
如果經常開空調,溫度比較低或者空調的風吹到肩部,這樣很容易導致局部肌肉僵硬、疼痛,嚴重還可能會引起風濕性疾病的發(fā)生,你現(xiàn)在可以考慮局部進行熱敷,或者選擇外貼膏藥緩解癥狀,期間要注意做好局部的保暖,盡量不要繼續(xù)吹空調了。
以上是對“兩肩后部酸痛,發(fā)不上力,近期空調吹的多,如何調理?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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