黑芝麻豆?jié){的作用和做法是怎樣的
保密 | 0個(gè)月 2022-09-27 08:26:56
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健康咨詢(xún)描述： 黑芝麻豆?jié){的作用和做法是怎樣的
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姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-10-08 13:47:15 我要投訴
黑芝麻一般來(lái)說(shuō)最好是挑選過(guò)，洗過(guò)炒過(guò)，然后豆?jié){浸過(guò)，放在豆?jié){機(jī)里面一起榨汁變成黑芝麻豆?jié){吃下去的話(huà)有助于身體健康，可以增強(qiáng)人體的抵抗力，免疫力，促進(jìn)新陳代謝，潤(rùn)腸通便，滋潤(rùn)肌膚，無(wú)法提高卵巢功能等多方面功效。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫淮危灰鹊奶唷?
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