健康咨詢描述: 自己在家用血糖儀測,早空腹4.7,早餐吃了蛋糕,餐后兩小時測8.4,是糖尿病嗎?平時偶爾會有一過性低血糖的癥狀。發(fā)生嚴(yán)重的情況大概一年一次,發(fā)暈,氣短,出冷汗,吃了糖,躺下休息會好。平時偶爾會有心慌,手抖,吃了東西會好。是糖尿病嗎?或是糖尿病前期?
空腹血糖很好,很正常,空腹在3.9~6.1mmol/l之間就是正常范圍,餐后血糖由于食物因素導(dǎo)致的,并不是很準(zhǔn)確的,但是餐后2小時完全正常的話應(yīng)該在3.9~7.8mmol/l之間。糖尿病肯定不是,但是平時要注意甜食,飲料,油脂等攝入,以免對于胰島功能有不好的影響。平時的低血糖,尤其是午、晚餐前由于進(jìn)餐不及時引起的低血糖反應(yīng),那就要重視了,以免是2型糖尿病的早期表現(xiàn)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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