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2022-10-08 13:44:46 我要投訴
春天適當(dāng)?shù)某耘疵啄瞎吓Ｈ獾仁澄锒际强梢缘?，糯米里面富含蛋白質(zhì)，維生素以及多種礦物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蚱鸬窖a中益氣健脾暖胃的作用，春天吃糯米養(yǎng)生效果是比較好的，能夠緩解食欲減少乏力等不適用的癥狀，另外南瓜里面富含蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)胡蘿卜素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍?，可以起到健脾護肝，預(yù)防高血壓，改善便秘的作用，牛肉適當(dāng)?shù)某砸恍?，能夠提高免疫力，補氣養(yǎng)血，利水消腫。
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