工作繁忙每天頭暈目眩

      指導意見：
      上班總覺得頭暈眼花，不舒服，建議去正規(guī)醫(yī)院的，眼科檢查一下是否有眼睛的病變，并且平時不要長時間看手機，看電腦，一定要適當?shù)淖鲅郾＝〔?，而且飲食上營養(yǎng)搭配合理，還要適當?shù)膽敉膺\動，增強體質。注意鍛煉自己的身體，釋放自己的壓力。

      需要到醫(yī)院進行檢查的，有可能是過度勞累造成營養(yǎng)不良，貧血，低血壓，低血糖等造成的，不能亂吃藥物的，另外通過日常生活加以調理，保證充足的睡眠，少熬夜，清淡飲食，加強營養(yǎng)，多吃一些肉類，蛋類，奶類，魚類，新鮮的綠色蔬菜水果，不要過度節(jié)食減肥的。