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2022-10-08 13:42:29 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：如果枸杞是直接吃，需要嚼碎了吃，但是吃之前一定要清洗干凈，枸杞具有滋補肝腎、養(yǎng)肝明目的功效，適量食用對身體有好處，枸杞中含有胡蘿卜素，可以改善人的視力，預(yù)防黃斑疾病，枸杞中含有枸杞多糖，具有良好的抗氧化作用，可以去除血管中的膽固醇和三酰甘油，降低動脈粥樣硬化，還能提高機體免疫力、抗腫瘤、抗衰老、滋陰、補腎和養(yǎng)血的功效，也可以用來泡水喝或煲粥食用。
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