吃什么能提高雄性激素的分密

      提高雄性激素分泌，這種情況可以多吃一些促進腎上腺素皮質(zhì)激素等一些藥物來進行調(diào)理改善。也可以通過一些飲食來進行調(diào)理，比如男性可以多吃一些牡蠣，花生，羊肉，小麥，這些食物中都含有一定的鋅元素，可以有效的促進雄性激素的分泌，也可以多吃一些黑木耳，黑豆，桑葚等一些黑色的食物，可以補腎壯陽，對于身體是有好處的，日常養(yǎng)成良好的健康飲食習慣和作息習慣，有利于身體健康，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，適當鍛煉身。體，提高身體免疫力